Lorsqu’on est senior, l’autonomie fait partie d’une des grandes conditions d’une vie de rêve. Mais sans la mémoire, c’est devenu un risque de se balader tout seul, donc pas d’autonomie. C’est pourquoi, il est important de prévenir cette maladie dès que possible, car on dit que mieux vaut prévenir que guérir. Pour vous aider, voici quelques signes et précaution à prendre pour l’éviter. Lire la suite de « A quel moment faut-il s’inquiéter pour un trouble de mémoire senior ? »
L’anxiété et la dépression sont des maladies incroyablement courantes chez les humains du 21ème siècle. Mais bien qu’il existe un certain nombre de traitements différents pour ces maladies, trop de gens négligent un des meilleurs : la randonnée. La randonnée pédestre est souvent très efficace pour soulager l’anxiété et la dépression. Lire la suite de « La randonnée, une activité bénéfique pour la santé mentale à moindre coût »
Avant de vanter les bienfaits de la bière sur la santé, il est important de rappeler que l’alcool est à consommer avec modération. Cela étant dit, on peut maintenant se pencher sur le sentiment que nous procure la dégustation d’une bière…
Dès son apparition, le jeu vidéo s’est attiré les foudres de certaines catégories de la population et notamment des anciennes générations, ou encore, de certaines personnes qui refusent systématiquement tout progrès et toute avancé technologique… différentes études nous prouvent que les jeux vidéos ont des conséquences très positives sur notre cerveau et sur nos capacités…
Lire la suite de « Jeu vidéo : oui, ils contribuent au développement personnel ! »
La peau paye son tribut à la chaleur : sécrétions sébacées importantes, transpiration abondante. Pour y remédier, plusieurs types de produits peuvent nous apporter de la solution telles que l’eau tonique, savonneuse, parfumée ou crémeuse. Découvrez quelques astuces pour un plan fraîcheur efficace.
Lire la suite de « Sentir bon : quelles astuces pour dégager un sillage ensorcelant ? »
La méditation est une bonne pratique qui assemble l’interaction entre votre corps, votre cerveau et votre âme ainsi que votre comportement. Si vous voulez vous initier à la méditation, mais que vous ne savez pas vers qui vous tourner, vous pouvez utiliser votre iPhone comme support. Découvrez dans cet article les meilleures applications iPhone pour la méditation.
Lire la suite de « Les meilleures applications iPhone pour la méditation »
Le stress est un fléau qui se répand plus que n’importe quelle autre maladie dans le monde. Et malgré les avancées significatives de la médecine, aucun traitement chimique ne permet d’éradiquer ce problème. Mais ce qu’on ne peut pas obtenir avec la médecine moderne, on le peut avec le yoga. Lire la suite de « Conseils pour bien choisir son premier cours de yoga »
Quel que soit le domaine d’activité auquel il appartient, un professionnel doit avoir une signalétique à la fois efficace et de qualité. Une plaque professionnelle figure parmi les meilleures alternatives. Cependant, pour qu’elle réponde à vos attentes, nombreux points sont à voir de près. Dans cet article, nous allons détailler tout ce qu’il faut savoir avant de concevoir la plaque qui va présenter votre profession. Lire la suite de « Les bons à savoir avant de choisir sa plaque professionnelle »
Dans une industrie où la seule constante est l’évolution, comment savoir ce qu’il faut rechercher lorsqu’on embauche un directeur marketing ?
Lire la suite de « Les qualités des grands directeurs marketing »