L’hypnose est une technique thérapeutique qui connaît un engouement grandissant, avec la multiplication des forums de discussion sur le net, des livres, des conférences, et des formations diplômantes. L’hypnose offre de nombreuses possibilités qui ne cessent d’être redécouvertes et approfondies, aussi bien par le public que par les thérapeutes. Lire la suite de « 8 questions pour mieux comprendre l’hypnose »
Les sports dits cardio sont des sports qui allient endurance, souffle et effort physique continu. Ces types d’activités vous permettent de muscler le cœur et de booster ses capacités. Ils vous éloignent des maladies cardio-vasculaires et vous maintiennent en forme. Sachez qu’il n’y a pas que la course à pied et le vélo pour améliorer son cardio. Lire la suite de « Mesdames, restez en bonne santé et en forme en travaillant votre cardio »
Selon les scientifiques, le cerveau droit est au contrôle de la partie gauche du corps humain. Il faut ainsi prêter plus d’importance à cet organe en charge de la commande de tous les gestes au quotidien. Heureusement qu’il est possible de développer le cerveau droit avec la pratique de certaines activités, notamment le fait d’apprendre à dessiner.
Lire la suite de « Développement personnel : 4 activités pour développer le cerveau droit »
Véritable calvaire pour les femmes, la cellulite ou la peau d’orange entraîne des dépenses inutiles dans des crèmes qui n’ont toujours pas prouvé leur efficacité. Elle peut être causée par une prise de poids, l’âge, une alimentation trop riche et aussi par une sédentarité. C’est un réel problème esthétique qui peut pourtant être résolu de façon naturelle. Alors découvrez comment perdre la cellulite qui se trouve au niveau du ventre.
Lire la suite de « Méthode naturelle contre la cellulite : comment perdre sa cellulite au ventre ? »
Chaque année, le tabac est responsable de la mort de près de 78 000 personnes. C’est pour cette raison qu’il est important de lutter contre le tabagisme. Certes le geste est réfléchi, mais la concrétisation de l’acte est une tout autre épreuve. Le patch est un élément qui accompagne de nombreuses personnes dans leur volonté d’arrêter la cigarette. Quel est cet objet ? Comment agit-elle sur notre santé ? Et de quelle façon nous aide-t-elle à arrêter de fumer ?
L’union sacrée du mariage est censée durer toute une vie. Cependant, de nombreux obstacles viennent entraver les souhaits des tourtereaux. Ils vont devoir faire preuve d’une grande compréhension pour traverser les années. Pour que le couple dure, la confiance et d’autres bases doivent être solidement travaillées. Lire la suite de « Comment faire durer un mariage ? »