L’heure du coucher est considérée par de nombreux enfants comme un moment de séparation avec leurs parents. Ils ressentent de la peur et sont dans l’incapacité de s’endormir seuls. Pour remédier à ce problème, il revient aux parents de leur apprendre à gérer leur phobie et de rester seuls durant le repos nocturne. Cet apprentissage est progressif et requiert de la patience. Voici quelques conseils à mettre en pratique pour que vos enfants dorment bien.
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