Mon bébé perd ses cheveux : c’est normal ?

Lorsqu’on évoque la perte de cheveux, les bébés ne sont pas la première chose qui vient à l’esprit. Il peut donc s’agir d’une expérience troublante lorsque les cheveux de votre enfant commencent à tomber quand vous les touchez ou les peignez.

Dans ces quelques lignes, l’on vous explique si ce phénomène est courant, quelles en sont les causes et comment y remédier.

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Comment choisir des couches sans risque pour la santé de bébé ?

Choisir couches santé bébé

S’occuper de nos bébés n’est pas une tâche facile, lorsqu’il s’agit de mettre ses couches.

Le choix d’une couche est une étape primordiale que les parents ne doivent pas prendre à la légère. Il faut qu’ils fassent très attention à la qualité qui est mise sur le marché afin qu’il n’y ait aucun risque sur la santé de leurs bébés.

Dès lors, nous allons vous détailler dans cet article, comment choisir les couches sans risque pour la santé de votre bébé.

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Maladie de Creutzfeldt-Jakob : symptômes et diagnostic

maladie de creutzfeldt jakob

La maladie de Creutzfeldt-Jakob est une maladie dangereuse et qui peut être fatale. Alors qu’est-ce que c’est que la maladie de Creutzfeldt-jakob et comment la reconnaître ? Ci-après quelques informations sur les symptômes et les diagnostics de cette maladie.

Comprendre la maladie de Creutzfeldt-Jakob

La maladie peut atteindre tout type d’individu. Il est important de comprendre ce qu’est la maladie de Creutzfeldt-Jakob, et comment elle peut être transmise.

Définitions et caractéristiques

Hans Gerhard Creutzfeldt et Alfons Maria Jakob ont été les premiers à décrire la maladie vers les années 1920, d’où le nom de maladie de Creutzfeldt-Jakob. La maladie de Creutzfeldt-Jakob (MCJ) ou encéphalopathie spongiforme subaiguë,s est une encéphalopathie à prion. Elle est caractérisée par une dégénérescence du système nerveux central. C’est une accumulation de protéine prionanormale.

Les facteurs et les causes

Plusieurs facteurs peuvent être à l’origine de la maladie: cause génétique, cause infectieuse ou la forme sporadique.

Il y a un risque de développement de la maladie liée à l’alimentation. La consommation de viande de bovins et de produits issus du système nerveux d’animaux atteints par une encéphalopathie spongiforme bovine (ESB) peut provoquer la maladie chez l’homme. La transmission d’un prion du bovin à l’Homme via la consommation d’aliments contaminés a conduit à la crise de la « vache folle ».

On peut aussi avoir un risque de transmission entre individus. Le risque est possible en cas de greffe de tissus, d’administration d’hormones de croissance, ou en cas d’interventions utilisant des instruments neurochirurgicaux ou d’électrodes intracérébrales.

Comment reconnaître la maladie de Creutzfeldt-Jakob

Savoir reconnaître la maladie permet de se préparer et de bénéficier d’accompagnement par des spécialistes. La maladie de Creutzfeldt-Jakob peut avoir des impacts importants dans la vie quotidienne du malade, mais aussi de son entourage.

Les symptômes de la maladie de Creutzfeldt Jakob

Au commencement, un individu atteint par la maladie de Creutzfeldt-Jakob souffre généralement d’insomnie, et présente des troubles d’humeur comme l’anxiété. D’autres troubles se présentent ensuite comme les troubles de la mémoire, de l’orientation, du langage de type cérébelleux et des troubles psychiatriques.

D’autres symptômes peuvent aussi se présenter comme:

  • Le syndrome pyramidal, signe de Babinski, parésies, amyotrophies ;
  • Déficit cognitif ;
  • Troubles visuels ;
  • Syndrome cérébelleux ;
  • Mouvements anormaux involontaires, dystonies, mouvements pseudo-choréiques, rigidité plastique;
  • D’autres signes neurologiques comme la myoclonie ;
  • Des troubles de la capacité de raisonnement et du jugement,

Diagnostiquer la maladie de Creutzfeldt Jakob

Il n’existe aucun diagnostic fiable avant l’apparition des symptômes, seul l’examen du tissu cérébral une analyse anatomopathologique post-mortem permet d’affirmer le diagnostic.

Cependant, des médecins peuvent demander à faire des examens comme:

  • L’EEG: ou électroencéphalogramme permet de repérer des perturbations relativement spécifiques de l’activité cérébrale ;
  • Le scanner cérébral : pour repérer une atrophie cérébrale ou autre anomalies ;
  • L’IRM : L’Imagerie par Résonance Magnétique permet de repérer des atteintes au niveau du cerveau ;
  • La ponction lombaire avec recherche de la protéine 14/3/3 ;
  • La biopsie d’amygdale pharyngée ;
  • La tomodensitométrie ;

Il n’existe aucun traitement curatif des maladies à prions. Les médicaments prescrits peuvent seulement limiter les douleurs et les différents symptômes de la maladie.

Pourquoi a-t-on besoin d’un coach spirituel pour son développement personnel ?

coach spirituel

Pour assurer son développement personnel et spirituel, il est nécessaire d’apprendre à mieux connaître soi-même en augmentant sa confiance en soi et améliorant son estime personnelle. C’est une pratique qu’on peut faire soi-même, mais il arrive un moment où on a besoin de trouver un véritable coach spirituel pour se connecter à sa vraie nature.

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Haltère réglable : un moyen parfait pour s’entraîner à la maison

Haltère réglable

Les haltères peuvent être utiles pour les entraînements à domicile. Ils sont relativement petits, peu coûteux et adaptés à une grande variété d’exercices que les gens peuvent effectuer chez eux. Certaines personnes peuvent se référer aux haltères comme des poids libres. Ils sont disponibles dans une variété de types, formes, poids et matériaux pour aider à répondre aux besoins de chaque individu. Ils peuvent aider les gens à économiser de l’argent sur les frais de gym et à atteindre leurs objectifs de conditionnement physique, tel que perdre du poids ou développer des muscles.

Avantages d’utiliser l’haltère réglable pour la santé

Une personne peut incorporer des haltères dans sa routine d’entraînement en résistance. L’American Heart Association (AHA) recommande aux gens de s’entraîner en résistance au moins deux fois par semaine.

Les avantages qu’ils citent comprennent :

  • augmenter le taux métabolique au repos (brûler des calories)
  • protection contre les blessures
  • augmenter la force des os, des muscles et du tissu conjonctif

L’utilisation d’haltères présente également d’autres avantages. Selon l’American Council on Exercise (ACE), les avantages des haltères sont les suivants :

  • Ils activent un certain nombre de muscles différents et stimulent la croissance musculaire.
  • Ils peuvent aider à améliorer à la fois la force musculaire et la flexibilité.
  • Ils peuvent favoriser la coordination et la stabilité des muscles et des articulations.
  • Une personne peut utiliser l’haltère réglable pour une variété d’exercices différents.

Les National Institutes of Health (NIH) note que l’entraînement en force peut offrir de nombreux avantages pour la santé. En plus de renforcer les muscles, l’entraînement en force peut aider à prévenir les maladies chroniques telles que le diabète ou les maladies cardiaques.

Comment choisir le meilleur haltère ?

Les haltères sont disponibles dans une variété de tailles, de formes, de poids et de matériaux. Une personne peut choisir d’acheter des haltères individuels, un ensemble ou des haltères à poids réglable.

Les besoins et les préférences d’une personne peuvent aider à déterminer quel type d’haltère lui convient le mieux. Il peut être utile de prendre en compte les facteurs suivants lors du choix des haltères:

Il existe trois principaux types d’haltères: réglables, fixes et de studio.

  • Ajustable

L’haltère réglablepermet à une personne de modifier la quantité de poids qu’elle soulève. Il existe deux principaux types d’haltères réglables : la barre et les plaques et les modernes réglables.

La barre et les plaques sont des barres et des plaques de poids séparées qui permettent à une personne d’ajouter ou de réduire du poids en changeant les plaques de poids.

Le type réglable moderne permet à une personne d’ajuster le poids en cliquant et en verrouillant plus ou moins de poids sur la barre, sans avoir à ajouter ou retirer manuellement des plaques de poids.

Ces types peuvent convenir aux personnes qui manquent d’espace de stockage, mais qui souhaitent utiliser une variété de poids différent pendant leur formation.

  • Fixé

Les haltères fixes fournissent un poids constant. Une personne peut les acheter individuellement, par paires ou dans le cadre d’un ensemble plus grand. Les poids fixes sont disponibles dans une variété de matériaux et de formes.

Les ensembles de poids fixes nécessitent généralement beaucoup d’espace pour stocker, contrairement aux variétés réglables. Pour cette raison, les personnes qui n’ont pas beaucoup d’espace peuvent envisager une option différente.

  • Studio

Les poids de studio sont souvent des poids plus légers recouverts d’un revêtement tel que du néoprène texturé ou du caoutchouc. Ce revêtement protège le poids et contribue à ajouter une résistance au glissement.

Bien qu’une personne puisse utiliser ces poids pour l’entraînement en force, la plage de poids plus léger et une adhérence supérieure les rendent bien adaptés aux exercices cardio. En outre, ils sont souvent moins chers et peuvent être utiles pour les personnes novices dans l’utilisation des haltères.

Comment utiliser les haltères

Une personne peut utiliser des haltères pour une variété d’exercices, y compris la résistance et les routines cardio. Les haltères sont parmi les poids les plus polyvalents, car une personne peut les utiliser pour travailler le tronc, le haut du corps et le bas du corps.

Au départ, une personne doit utiliser des poids légers et apprendre la forme appropriée pour l’exercice qu’elle choisit de faire. Ils doivent conserver une forme solide et utiliser la bonne technique pour éviter les blessures.

Une fois à l’aise, une personne peut augmenter le poids pour rendre l’exercice plus difficile. Cependant, ils doivent arrêter s’ils sentent que le poids est incontrôlable ou trop lourd.

Il existe une grande variété d’exercices qu’une personne peut effectuer à l’aide d’haltères. L’ACE propose plusieurs exercices différents, dont:

  • rangée de renégats
  • fente latérale
  • presse à épaules rotative
  • rebond des triceps

Complément alimentaire Lactobacillus Gasseri : teneur en ferments lactiques

Lactobacillus Gasseri

Contenant des sources concentrées de nutriments, les compléments alimentaires sont utilisés pour booster naturellement la vitalité de l’individu. Le lactobacillus Gasseri est un complément alimentaire à base de ferments contenant 50 milliards de probiotiques sous forme de gélules.  Il est renommé pour la gestion du poids et le confort intestinal.

Depuis quelque temps, le lien entre le poids corporel et le microbiote intestinal fait l’objet de plusieurs recherches. Et ce complément alimentaire naturel  à base de Lactobacillus Gasseri  est parvenu après de nombreuses études concluantes et convaincantes.

Le déséquilibre de la flore bactérienne intestinale engendre la prise de poids, et inversement, rééquilibrer le microbiote intestinal par le biais de probiotiques apparaît comme une piste naturelle et prometteuse pour accélérer la perte de poids.

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Les compléments alimentaires au CBD pour une vie équilibrée

CBD

Naturellement riches en vitamines et en omégas, les compléments alimentaires à base de CBD ont de plus en plus la cote. Ils peuvent s’utiliser sans la cuisine et sont également disponibles sous forme de gélule. Le CBD en tant que complément alimentaire est aussi disponible sous forme d’huile et de poudre.

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Des particularités à savoir concernant l’huile CBD

huile CBD

Depuis quelques années, le CBD circule en France et connait un grand succès après avoir étonné la plupart des pays européens grâce à ses multiples bienfaits. Il s’agit d’une substance active provenant du chanvre, en proche voisinage avec le THC. Grâce à ses effets antalgiques et relaxants, le CBD est vraiment prisé en France. Les consommateurs utilisent souvent le CBD sous forme d’huile. Quels sont ses bienfaits ? Et qu’en est-il vis-à-vis de la loi ?

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