Comment prendre une bonne décision au bon moment

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La confiance authentique en nous-mêmes est la base pour prendre des décisions intelligentes, établir des relations solides et se comporter de manière à nous permettre de gagner la confiance, le respect et l’admiration des autres. Sans avoir une base de confiance véritable en nous-mêmes, nous construisons notre vie sur des bases relativement faibles sans même nous en rendre compte. Lire la suite de « Comment prendre une bonne décision au bon moment »

Quelle hygiène bucco-dentaire chez les aînés

hygiène dentaire

D’après une étude, presque la totalité des personnes âgées de 65 ans présentent des problèmes bucco-dentaires (carie, pathologie parodontale, racines résiduelles, édentation totale, saignements). La santé  bucco-dentaire chez les aînés est plutôt mauvaise. En l’absence de soin régulier à ces personnes, ces problèmes peuvent sensiblement s’aggraver. Lire la suite de « Quelle hygiène bucco-dentaire chez les aînés »

La ceinture d’électrostimulation, le meilleur appareil pour tonifier votre sangle abdominale

ceinture abdominale

La plupart des gens qui possèdent une belle silhouette sont des personnes sportives. En effet, c’est grâce aux différents exercices de musculation qu’ils arrivent à mettre en évidence leurs muscles et qu’ils les fortifient. Certains utilisent également des appareils spéciaux qui les aident à avoir de bons résultats rapidement, tels que la ceinture d’électrostimulation qui a pour rôle de tonifier la sangle abdominale. Lire la suite de « La ceinture d’électrostimulation, le meilleur appareil pour tonifier votre sangle abdominale »