Véritable calvaire pour les femmes, la cellulite ou la peau d’orange entraîne des dépenses inutiles dans des crèmes qui n’ont toujours pas prouvé leur efficacité. Elle peut être causée par une prise de poids, l’âge, une alimentation trop riche et aussi par une sédentarité. C’est un réel problème esthétique qui peut pourtant être résolu de façon naturelle. Alors découvrez comment perdre la cellulite qui se trouve au niveau du ventre.
La caféine
Toutes les crèmes anticellulite en contiennent, car la caféine est une molécule qui permet de réduire les cellules adipeuses. On la retrouve dans le café, le thé ou encore le cacao. Elle sert également à éliminer les graisses accumulées sur le ventre. Il est possible de préparer soi-même une lotion à base de caféine. Voici un exemple de remède naturel et efficace obtenu avec du café et du citron : mélanger 500 ml de café bien corsé au jus d’un citron, secouer puis laisser reposer au moins 24 heures. Vous pouvez utiliser cette lotion en massant le ventre avec. Elle se conserve une semaine au réfrigérateur. Il est à noter que ces méthodes naturelles pour lutter contre la cellulite ne doivent renfermer que des ingrédients naturels.
L’huile essentielle de citron
Reconnue pour ses nombreuses vertus (antibactérienne, antioxydante, anti-inflammatoire) l’huile essentielle de citron possède également une propriété lipolytique. C’est le limonène qui lui confère cette propriété brûle-graisses. Cette huile répare les tissus endommagés par les cellules graisseuses tout en raffermissant la peau. Vous n’avez qu’à essayer la méthode suivante pour découvrir le résultat :
• ajoutez 10 gouttes d’huile essentielle de citron a une cuillerée à soupe d’huile végétale (jojoba ou amande douce) ;
• massez rigoureusement le ventre avec cette huile deux fois par jour, de préférence matin et soir.
Les plantes
Rien de mieux que la nature pour réaliser des soins faits maison. Les meilleures sont celles qui favorisent la circulation sanguine et ont des effets désinfiltrant, astringent et stimulant. Il en existe plusieurs : l’alchémille, l’hamamélis, reine-des-prés, le cassis, le pissenlit, la prêle, la guarana, etc. de plus, les plantes peuvent s’employer de différentes manières, en bains, en cataplasmes, …
Préparer une infusion de 3 cuillerées à soupe de mélange de deux plantes le fucus et l’alchémille, ou la vigne rouge et la prêle, dans un demi-litre d’eau bouillante. Laisser reposer 20 minutes, puis filtrer. Utiliser en bain ou en enveloppements humides.
Faire infuser une poignée de reine-des-prés, une poignée de lierre terrestre, une poignée de varech et une poignée d’écorce de marronnier d’Inde dans un demi-litre d’eau bouillante. Laisser à couvert pendant 15 minutes puis filtrer. Ajouter la préparation à l’eau du bain. À réaliser une fois par semaine.
Concocter un cataplasme composé de 10 g de poudres de lierre, 10 g de fucus, 3 g de moutarde et 50 g de lin. Délayer les poudres dans de l’eau chaude afin d’obtenir une pâte onctueuse. Répartir la pâte sur le ventre et laisser agir pendant une heure. à faire une fois par semaine également.
Les rituels avant, pendant et après la douche
Avant de prendre une douche, vous pouvez réaliser un gommage en mélangeant des produits exfoliants et naturels comme la fraise, le yaourt, l’œuf dans le but de revitaliser la peau du ventre. Ensuite, il est préférable de prendre une douche chaude. Masser le ventre pour réduire les graisses qui y sont stockées, en faisant des mouvements circulaires ou du palper rouler. Et après la douche, sans sécher la peau, utiliser un gant en sisal pour frictionner la peau avec du gros sel. Bien rincer et finir sa douche avec de l’eau froide, c’est efficace pour raffermir la peau et limiter la formation de la cellulite.