Trucs et astuces pour mieux courir en hiver

Aller courir malgré hiver @manivaljulien

La course à pied est un sport d’endurance. Il affecte votre corps d’une manière opposée à celle du froid, ce qui permet aux coureurs de tolérer les basses températures. C’est pourquoi il est important de suivre ces quelques conseils pour trouver plaisir et confort lors de vos running hivernaux. Lire la suite de « Trucs et astuces pour mieux courir en hiver »