Frank Bou Hassira : la sophrologie pour le développement personnel

le bien-être par la sophrologie

Le bien-être et le développement personnel peuvent se travailler de très nombreuses manières, rappelle Frank Bou-Hassira, lui-même connaisseur dans ces domaines. Parmi les façons d’évacuer les tensions physiques comme morales, l’on peut citer la sophrologie : en quoi consiste-t-elle concrètement ? Comment est-elle pratiquée ? Quels sont ses avantages ? Lire la suite de « Frank Bou Hassira : la sophrologie pour le développement personnel »

Développement personnel : Frank Bou-Hassira fait un point sur l’hypnose

L'hypnose et le développement personnel, par Frank Bou-Hassira

Quand on parle de développement personnel et de coaching de vie, nous avons tous tendance à être motivés pour atteindre nos buts et objectifs, et ce, de nombreuses façons. Pour certains d’entre nous, nos actions sont le résultat de moyens que nous mettons en place pour nous éloigner des comportements négatifs ou destructeurs tandis que pour d’autres, elles se concentrent davantage sur la poussée vers la réalisation d’un objectif, explique Frank Bou-Hassira. Lire la suite de « Développement personnel : Frank Bou-Hassira fait un point sur l’hypnose »

Le développement personnel mène-t-il à l’avancement professionnel?

Travailler chez LIDL developpement

Akinyemi Wale, un stratège d’affaires international bien connu, consultant, auteur, conférencier et chroniqueur de premier plan, lors d’une session extraordinaire sur le leadership personnel à Lapid Leaders Africa. Il s’est servi de son expérience pour expliquer l’importance du développement personnel en tant que composante essentielle de la réussite.

Quand vous investissez en vous, vous pouvez atterrir dans n’importe quelle partie de ce monde, vous pouvez avoir besoin de commencer à partir du point zéro plusieurs fois, mais vous réussirez toujours. Cela m’ a rappelé un principe selon lequel les juifs vivent et qui est mis en évidence dans le livre Jewish Phenomenon écrit par Steven Silbiger: « Comprendre que la vraie richesse est portable, c’est la connaissance« .

1. la connaissance c’est de l’or

Le développement personnel est souvent sous-estimé. Dans un monde où nous sommes pris dans l’accumulation de richesses physiques, nous devons toujours savoir qu’il y a une corrélation directe entre le savoir et la croissance. Même quand on cherche un emploi, la question la plus importante à se poser n’est pas: qu’est-ce que j’obtiens? Vous devriez plutôt vous demander ce que je deviens. Earl Shoaff aurait dit: »Si vous voulez être riche et heureux, apprenez à travailler plus dur sur vous-même que vous ne faites votre travail ».Le fait d’acquérir plus de connaissances grâce à des cours de courte durée et à des séminaires spécialisés pourrait être le facteur déterminant qui vous guidera vers le succès. L’entreprise LIDL a intégré le concept aux formations de ses salariés.

2. l’avancement des compétences est inestimable

Avoir plus que ce que vous avez, devenir plus que vous êtes. Le marché du travail est exigeant. Seuls ceux qui sont capables d’investir en eux-mêmes ont une longueur d’avance. Prendre du temps pour développer vos compétences est un investissement important dans votre développement personnel. Qu’il s’agisse d’écrire, de coder ou même de vendre en combinant des compétences douces et dures, vous augmentez toujours vos chances de succès. Cependant, avec chaque compétence, un rafraîchissement est nécessaire pour rester à jour.

3. La sociabilité est essentielle au développement

Il y a un dicton commun selon lequel vous êtes aussi bon que la somme de 5 personnes que vous fréquentez. Lorsque vous commencez à investir dans votre développement, vous commencez à rencontrer d’autres personnes extraordinaires qui vous poussent à vos limites. La loi de l’attraction énonce l’énergie que vous émettez, c’est ce que vous attirez. On peut en dire autant du type de personne que vous êtes. Vous voulez attirer le succès ou l’échec?

4. l’investissement en vous-même portera toujours dividende

Bien que vous ne devriez jamais laisser l’argent être votre force motrice pour poursuivre votre développement personnel, le développement personnel aura toujours un impact sur votre revenu. L’obtention d’un prêt HELB pour investir dans vos études pourrait libérer votre potentiel.

Investir en soi-même est l’un des investissements les plus sûrs que vous ferez jamais!