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Startups bien-être et innovation par Geoffroy Stern

Publié par LaTeam le 22 mars 2018 dans Santé et bien-être

Startups bien-être et innovation vues par Geoffroy Stern

2017 a été la plus grande année pour le secteur du bien-être avec 3,4 milliards de dollars. Là où la vieille garde et l’industrie pharmaceutique restent puissantes, les éléments perturbateurs et les acteurs alternatifs gagnent rapidement du terrain. Le point avec Geoffroy Stern, consultant sénior.

Plus précisément, nous assistons à un changement radical d’attitude qui consiste à ne plus dépendre que de la médecine traditionnelle occidentale. Désormais il s’agit de mettre davantage l’accent sur la technologie réactive, les pratiques holistiques et le «bien-être en premier».

Selon Geoffroy Stern, les développements les plus excitants viennent d’une cohorte de jeunes entreprises, désireuses de changer le rapport que chacun d’entre nous a avec la santé. Voici un tour d’horizon des innovations qui font des vagues dans l’industrie de la santé.

Exubérance

Soutenir proactivement la santé au bureau est un concept relativement nouveau. La startup qui le fait le plus efficacement est Exubrancy. Cette startup est basée à Manhattan, pionnière dans le «bureau fitness». Leur équipe apporte des yogis, des experts en méditation et des instructeurs de fitness sur votre lieu de travail pour diriger votre équipe. La ligne de fond? Augmentation les niveaux de concentration, productivité et de bien-être.

Cuisine Detox

La startup londonienne Detox Kitchen, fondée par Lily Simpson, vient de lever 2 millions de livres sterling pour construire un empire nutritionnel rapide et abordable. Commençant dans sa cuisine en 2012, et maintenant retournant près de 5 millions de livres par an, Simpson prévoit de développer son service de livraison de super aliments. Un service qui a été défendu par tout le monde, de Gwyneth Paltrow à Elle Macpherson rappelle Geoffroy Stern.

La cible démographique est celle des employés de bureau qui ont besoin d’une alimentation équilibrée et, par la croissance de la croissance, cette startup a trouvé son créneau.

Caeden

En mettant davantage l’accent sur la technologie, Caeden est une jeune entreprise dont la mission est d’optimiser les performances de l’esprit et du corps, via les « wearables », c’est-dire des objets connectés et portables.

Leur bracelet non seulement suit votre niveau d’activité tout au long de la journée, mais aussi la fréquence cardiaque, votre niveau de santé et votre niveau de stress. Selo Geoffroy Stern, les bracelets conçus par la startup Caeden vous permettent d’apprendre à gérer votre stress.

Cure Me

La startup Cure Me dispose d’un panel de 70 experts, prêts à apporter des solutions à une myriade de questions de santé et de bien-être. Avec cette startup Geoffroy Stern montre comment nous nous éloignons de plus en plus des praticiens physiques pour nous tourner vers des solutions disponibles sur Internet.

Ce comportement devrait augmenter de façon spectaculaire à mesure que la technologie se perfectionne dans l’optimisation de nos vies quotidiennes.

Babylone

Le capital-risque suit les équipes et les solutions les plus intelligentes, avec Rob Kniaz, fondateur associé chez Hoxton Ventures, qui cherche à soutenir «une technologie qui transforme et modernise la santé, via des solutions globales à grande échelle».

Grâce à Babylone, vous pouvez parler à un médecin en quelques minutes par le biais d’une conversation vidéo en face à face, envoyer un texto ou envoyer une photo de votre problème médical, et vous faire livrer votre ordonnance. Geoffroy Stern précise que des thérapeutes sont également disponibles sur demande pour parler de problèmes de santé mentale.

2017 fut une année importante pour le bien-être et l’innovation dans l’industrie de la santé. De manière optimiste, nous pouvons espérer voir un changement dans l’équilibre des pouvoirs, entre la nouvelle génération de startups et les grandes sociétés pharmaceutiques. « Attendez-vous à voir plus de wearables vous synchroniser non seulement avec votre corps mais aussi avec votre esprit. », dit Geoffroy Stern.

Et, alors qu’un chercheur sur vingt recherche maintenant le bien-être, on peut affirmer que là où Internet a démocratisé l’accès à l’information, d’énormes innovations en matière de conseils de santé suivront.

L’importance du sommeil dans le bien-être

Publié par LaTeam le 21 mars 2018 dans Santé et bien-être

Le saviez-vous ? Au cours du sommeil, nous enchainons 4 à 6 cycles de 90 minutes, cela varie selon les individus. Un cycle de 90 minutes est l’enchainement de plusieurs stades ; il existe donc plusieurs stades de sommeil qu’il est intéressant de connaître.

Les cycles et stades du sommeil

Lors des deux premiers cycles de sommeil, nous faisons du sommeil profond. Plus on dort, plus le sommeil devient léger. C’est d’ailleurs pour cette raison qu’en fin de nuit, il est plus facile de se réveiller, au bout par exemple de 5h30 de sommeil.

La phase d’endormissement

C’est là qu’on entre dans le sommeil, période de transition entre le sommeil et l’éveil. Le tonus musculaire s’abaisse, ainsi que le rythme cardiaque. Si cette phrase dure plus de 20 minutes, on peut parler d’insomnie (source). Pour permettre un bon endormissement rapide, des conditions optimales doivent être respectées comme la luminosité, le bruit, la température de la pièce ou encore le confort du matelas, afin de pouvoir profiter des effets bénéfiques du sommeil qu’aborde Jean-Michel Cohen dans son ouvrage « Qu’est-ce qu’on attend pour vivre mieux ? ».

Les stades de sommeil 1 et 2

Ce sont les stades du sommeil lent et léger. Aussi surprenant que cela puisse paraître, c’est ce que nous faisons le plus au cours de la nuit (environ 50% voire plus). Les mouvements oculaires et le tonus musculaire s’amoindrissent progressivement et la respiration devient régulière. Il ‘agit du début de la récupération physique du corps. Toutefois, ce dernier reste encore très sensible à l’environnement extérieur, comme le bruit par exemple.

Les stades 3 et 4

Il s’agit du sommeil lent et profond. Il est très difficile de se réveiller lors de ce sommeil et est surtout présent lors des deux premiers cycles de sommeil soit les 3 premières heures de la nuit. Le sommeil profond est la récupération physique. C’est d’ailleurs la raison pour laquelle plus on fait une activité physique au cours de la journée, plus le sommeil sera profond. Inversement, plus l’on sera sédentaire, moins le sommeil sera profond.

D’ailleurs la proportion de ce type de sommeil diminuera considérablement chez les séniors car ces derniers ont largement tendance à pratiquer moins d’activités physiques.

Le sommeil profond a un rôle important dans la croissance, le renouvellement cellulaire, la lutte contre les infections mais aussi les sécrétions d’hormones, ce que nous rappelle le médecin nutritionniste Jean-Michel Cohen dans l’un de ses articles de blog.

Le sommeil paradoxal

C’est le dernier stade du sommeil. En effet, on termine toujours un cycle par du sommeil dit paradoxal. Il s’allonge au fur et à mesure que l’on dort. En d’autres termes, au début, le sommeil paradoxal est de courte durée et plus on dort plus il dure longtemps.

Comme son nom l’indique, dans le sommeil paradoxal l’on dort mais l’activité intellectuelle est très intense comme à l’état de veille contrairement au sommeil profond où l’activité cérébrale est très ralentie. Ici l’activité cérébrale est vraiment très rapide. La particularité de ce sommeil c’est que les muscles sont entièrement relâchés, on parle d’atonie musculaire mais l’on observe des mouvements oculaires rapides.

Le sommeil paradoxal joue un rôle très important sur la récupération psychique, psychologique et cognitive. On peut rêver à d’autres stades mais il est vrai que le sommeil paradoxal est vraiment le moment privilégié pour les rêves ou les cauchemars riches en émotions et en images. Ainsi, le sommeil paradoxal permet de prendre du recul sur les évènements, d’analyser les choses, de faire le lien entre les évènements présents et passés, de les mémoriser. Il a également un grand rôle dans la maturation cérébrale chez l’enfant, une chose que là aussi le docteur Jean-Michel Cohen rappelle dans son dernier ouvrage.

Les conséquences du manque de sommeil

Lorsque l’on ne dort pas ou pas assez par rapport à nos besoins et notre rythme, l’on peut avoir de grosses répercussions au niveau physique (dette de sommeil profond) : on risque la somnolence, des problèmes de régulations d’hormones, de prendre du poids (augmentation de l’appétit et diminution de la satiété comme l’indique Jean-Michel Cohen lors de ses ouvrages), des pertes de mémoire… Cela peut se traduire par des problèmes cardio-vasculaires, une accélération du vieillissement de la peau. A long terme, les dégâts sont encore plus dévastateurs car peu dormir quotidiennement peut provoquer une augmentation du diabète de type 2, de cancer colorectal, de risque d’AVC voire du risque de mortalité.

En effet, le sommeil est intimement lié à de nombreuses hormones indispensables à notre santé et notre bien-être parmi lesquelles : la mélatonine, la prolactine, la TSH, l’hormone de croissance, la testostérone, le cortisol ou encore l’aldostérone.

Des conseils pour mieux dormir

Si vous souffrez d’un trouble du sommeil comme, le plus fréquent, l’insomnie, pas de panique. Plusieurs solutions existent pour venir à bout des troubles du sommeil. Se dépenser davantage en faisant du sport par exemple apporte de nombreux bénéfices comme le rappelle à maintes reprises les nutritionnistes dont Jean-Michel Cohen mais aide également à l’endormissement.

Autre conseil : s’accorder des pauses dans la journée. En effet, cela permet de limiter l’accumulation du stress, source d’insomnie et d’apprendre à déconnecter durant une petite période courte mais nécessaire.

La lumière peut également s’avérer bénéfique pour un réveil en douceur. Un simulateur d’aube vous permettra ainsi de sortir naturellement de votre état de sommeil, comme si le soleil se levait, au lieu d’une sonnerie de réveil qui peut être perçue comme agressive et vous mettre de mauvaise humeur due à un mauvais réveil.

Dernière astuce : comprendre et connaître votre sommeil ! Comme le rappelle le docteur Jean-Michel Cohen, certaines personnes sont des « petites dormeuses » et seules 6h de sommeil leur suffisent tandis que d’autres ont besoin de plus de 8h ! Il est donc essentiel de connaître d’une part vos besoins en termes de sommeil mais également de les respecter. Enfin, sachez qu’il est essentiel de respecter un rythme régulier de sommeil en vous couchant et vous levant à la même heure tous les jours dans la mesure du possible.

Avis clients: les principes directeurs selon Lidl

Publié par LaTeam le 15 mars 2018 dans Divers

De nos jours, les consommateurs se fient davantage aux avis clients sur Internet avant toutes les décisions d’achat. Tant que l’intégrité de ces avis clients est assurée, il s’agit d’une évolution plutôt positive. Les commentaires peuvent décrire les produits ou les services d’une entreprise mais ils peuvent également parlé d’une entreprise ou d’une marque de manière plus générale.

Dans cet article, l’entreprise Lidl rappelle que les avis sont importants pour les consommateurs. Par conséquent, il faut utiliser ce moyen d’expression de manière réfléchie et juste. Voici quelques principes à suivre.

Principe 1 – Soyez transparent au sujet des relations commerciales

Les relations commerciales entre les plateformes d’avis clients, les entreprises analysées et les clients qui laissent des avis peuvent entraîner un avantage concurrentiel injuste entre des entreprises concurrentes analysées. Lidl recommande aux entreprises d’être ouvertes et transparentes vis-à-vis des consommateurs qui utilisent des plateformes d’avis clients, à propos des relations commerciales qui impactent les avis clients.

Principe 2 – Ne publiez pas d’avis clients trompeurs

Lidl rappelle que les avis clients peuvent tromper les consommateurs surtout lorsqu’ils sont impartiaux ou faux. De faux avis peuvent être rédigés par:

l’entreprise examinée par les plateformes d’avis clients
une entreprise en concurrence avec l’entreprise examinée
un tiers au nom de l’un des organismes susmentionnés (par exemple une firme de marketing ou de relations publiques)
des tiers payés pour rédiger un avis lorsqu’ils n’ont pas utilisé le produit
quelqu’un qui a utilisé le bien ou le service, mais qui rédige un avis exagéré parce qu’il a reçu un avantage financier ou non financier quelconque.

Principe 3 – L’omission des avis clients peut être trompeuse

L’impression générale créée par un ensemble d’avis sur une plate-forme d’avis clients peut être trompeuse si elle ne reflète pas les opinions des clients qui ont soumis les avis.
Lidl signale que la suppression sélective ou la modification des avis clients, en particulier les avis négatifs, par les plateformes d’avis clients à des fins commerciales ou promotionnelles peut être trompeuse.

Qu’est-ce qu’une plateforme d’avis clients?

Les plateformes d’avis clients sont des sites Internet, des sections de sites ou des outils logiciels (par exemple des applications) qui publient des commentaires en rapport avec des gammes de biens, services ou entreprises. Les plateformes d’avis clients publient généralement des commentaires sur leur propre site. Parfois, les plateformes d’avis clients s’engagent à publier des critiques sur le site d’un autre.
Les blogs ou autres sites qui publient des avis clients sont également utilisés par les consommateurs pour éclairer leurs décisions d’achat. Les principes directeurs s’appliquent également dans ces circonstances.
Lidl rappelle que les plateformes d’évaluation des consommateurs recueillent les avis des consommateurs «de tous les jours».

Surmonter la perte d’un proche par Yves Alphé

Publié par LaTeam le 6 mars 2018 dans Surmonter les épreuves

Le 1er novembre, fête des morts, on pense particulièrement à ceux qui nous ont quittés. On va en général fleurir les cimetières et on leur rend hommage. La perte d’un proche n’est pas une chose facile et faire son deuil est une épreuve douloureuse, rappelle Yves Alphé.

La complexité du deuil

C’est toujours très compliqué dans ces moments-là parfois parce qu’on perd la raison et l’on a du mal à rester rationnel, d’autant plus quand le décès est brutal. Sabrina, psychologue, nous en dit un peu plus sur la question : « Il faut savoir que oui c’est toujours très compliqué de perdre un proche. C’est d’autant plus compliqué aujourd’hui, dans notre société actuelle. Car l’on est dans une société quelque part où la mort n’est pas très présente. »

L’omniprésence du deuil auparavant

Dans l’ancien temps, on avait des rites, beaucoup plus de rites funéraires qui permettaient d’exprimer sa tristesse. Par exemple avant, on portait le deuil, on s’habillait en deuil, en noir, en gris ou en blanc et c’était une façon d’exprimer sa tristesse. Il y avait des veillées funèbres, cela se faisait. On était toute la nuit auprès de la personne décédée pour lui rendre un dernier hommage.

De plus, rappelle Yves Alphé, certains immeubles s’ornaient de draps noirs qui permettaient de montrer que toute la maison était en deuil. Aujourd’hui nous n’avons plus du tout ces marques du deuil et de la mort autour de nous. Ce qui fait que la mort ne fait plus partie de la vie dans notre société. Cela signifie aussi que l’on vit comme des immortels.

Alors c’est très difficile aussi de dire qu’on est en deuil dans notre société. Nous n’avons pas vraiment beaucoup de moyens pour l’exprimer. Nous sommes dans une société où tout va vite, on dit qu’il faut se remettre vite et un deuil est un processus psychologique qui prend du temps, voilà le paradoxe, explique Yves Alphé.

Un deuil, plusieurs étapes psychologiques à franchir, rappels par Yves Alphé

psychologie-deuil — Yves Alphé rappelle les différentes étapes du deuil

C’est très important de pouvoir aussi, lors d’un deuil se dire qu’il y a plusieurs étapes. Ce deuil va évidemment, en fonction de l’affection que l’on portait au proche, prendre plus ou moins de temps. Il y a plusieurs étapes dans la façon de le vivre, comme l’indique Yves Alphé sur l’un de ses blogs.

C’est quelque chose dont on ne parlait pas avant et c’est grâce à la psychologue américaine Elizabeth Kubler Ross que l’on a tout ce qui est soin palliatifs dans les hôpitaux donc elle a beaucoup travaillé sur ce sujet. Le déni, ou choc constitue la première étape : on apprend un décès et l’on est incapable de se dire que c’est vrai. C’est la raison pour laquelle beaucoup de personnes ne pleurent pas au cours d’un enterrement, aussi curieux que cela puisse sembler. Le choc, la sidération fait qu’on ne réalise absolument pas que le proche est définitivement parti, que la personne que l’on aimait n’est plus là. Il va donc falloir un certain temps avant de réaliser que cette personne n’est plus là.

La deuxième étape va être la colère. Il y a toujours une phase de colère, indique Yves Alphé, contre le destin, contre les médecins parfois, contre, dans le cas d’un accident, celui qui l’a provoqué. Il y a toujours une phase de colère où l’on va se dire « comment ça se fait que c’est arrivé ? Ça ne devait pas arriver, ça n’est pas dans l’ordre des choses », même pour des personnes qui sont très âgées.

La troisième phase ça va être ce que l’on appelle « le marchandage » . On va passer dans sa tête en revue tout ce qui aurait pu être fait, tout ce qu’on aurait pu faire pour éviter ce décès. Ceci est valable pour le décès de toutes les personnes quelles que soit leur âge. On se dit souvent « mais si j’avais fait ceci ou cela ? ». On se sent un peu coupable, on remet en question cette phase de deuil qui suit la colère précédemment abordée par Yves Alphé.

Le management de la performance chez Lidl

Publié par LaTeam le 26 février 2018 dans Divers

Le management c’est l’art de prévoir, de décider et de diriger. On distingue le management stratégique et le management opérationnel. Tous les deux concourent à la réalisation de la performance de l’entreprise.

Le management stratégique

Chez Lidl, le management stratégique relève des dirigeants de l’entreprise. Il a pour rôle de fixer les orientations stratégiques. Il s’agit de décisions importantes qui engagent l’avenir et la pérennité de l’entreprise. On vise donc les moyens et longs termes.
C’est un processus qui commence par un diagnostic des opportunités de l’environnement et des ressources de l’entreprise. Il se poursuit par la détermination et le choix des options stratégiques. Il se termine par le déploiement de la stratégie et la détermination des délais.

Le management opérationnel

Chez Lidl, le management opérationnel relève du management intermédiaire : les chefs de départements et les chefs de service. Il a pour rôle d’assurer la mise en place opérationnelle et concrète des options stratégiques.

C’est le déploiement sur le terrain des stratégies arrêtées. Il s’agit de décisions qui engagent l’avenir de l’entreprise sur les courts et moyens termes. On peut citer des missions telles qu’optimiser les ressources, animer les équipes ou encore, contrôler les résultats.

La complémentarité du management selon Lidl

Lorsque l’on observe ces deux types de management, on comprend tout de suite qu’ils sont complémentaires. Certes, ils n’ont pas les mêmes enjeux et pourtant les deux sont indissociables et leur complémentarité est gage de réussite et de performance. En effet Lidl précise que les opérationnels sont dépendants du management stratégique sans lequel ils n’ont aucune orientation, sur les choix des délais, l’affectation des ressources ou le choix des délais.

Inversement les décideurs stratégiques ont peu de chance de voir leur stratégie se déployer de façon optimale et efficiente sans l’implication et l’adhésion du management opérationnel.

C’est ce dernier qui anime les équipes, qui optimise les ressources, qui coordonne les taches pour converger vers l’objectif commun de l’entreprise et obtenir la performance globale.

Job medical vous livre ses conseils clés pour obtenir un CV médical correct

Publié par LaTeam le 16 février 2018 dans Divers

Créé en 2007, Job medical, entreprise de Travail Temporaire, est aujourd’hui un acteur majeur du recrutement médical et paramédical sur le Midi-Pyrénées.

Job medical répond aux engagements et obligations de recrutement des établissements de santé sanitaires, sociaux et médico-sociaux grâce à une gamme complète de prestations de recrutement, à savoir : intérim, recrutement en CDD et CDI. Acteur majeur du secteur l’entreprise vous livre ses conseils et avis pour obtenir un CV en béton !

Un résumé de votre profil

Généralement, un CV médical commence par une déclaration personnelle. Comme l’explique Job medical « quelque chose à déclarer – une intention de carrière adaptée au poste pour lequel vous postulez ». Par exemple, si vous êtes à mi-chemin de la formation et que vous postulez pour un poste de spécialiste, vous devriez souligner votre intérêt pour cette spécialité. Un énoncé personnel devrait inclure vos forces – » en un mot, tout ce que vous êtes » Job medical vous recommande de ne pas dépasser 10 lignes.

Le pouvoir des mots selon Job Medical

En ce qui concerne la tonalité d’un CV, Job medical assure que l’une des principales critiques qu’il trouve chez les candidats qui postulent pour un poste est qu’ils peuvent se présenter comme s’ils étaient encore en stage alors qu’ils » devraient être dans l’esprit qu’ils sont des spécialistes chevronnés ».

Les recruteurs sont souvent déçus par l’utilisation du langage, avec des expressions comme » J’ai participé à un certain nombre de vérifications » Qu’est-ce que cela signifie réellement? C’est une formulation vague. Job medical pensent que les candidats doivent utiliser des verbes d’actions qui indiquent leur comportement ou leur rôle.

L’orthographe et la précision sont essentielles. Des phrases rédigées, longues, qui noient le recruteur. Job medical vous suggère d’être succinct. Les chiffres attirent l’oeil et donnent de la crédibilité. Un aspect trop découpé. Le recruteur ne peut pas comprendre la logique de votre parcours soyez clair et concis plus de stabilité

La disposition

Quand il s’agit de rédiger votre CV, il n’y a pas d’étalon-or. Il y a beaucoup d’opinions sur la façon de rédiger le CV parfait, dit-il. Mais il vaut la peine de montrer une ébauche à un superviseur ou à un collègue expérimenté dans l’entrevue et la révision des CV, pour obtenir leurs commentaires. Pensez à être cohérent entre vos compétences, vos expériences et vos objectifs professionnels futurs.

Sélectionner les informations à inscrire sur votre CV. Elles doivent servir votre projet professionnel et votre candidature à une offre d’emploi. La bonne sélection fait un CV cohérent et facile à lire par le recruteur.

Il y a cependant des choses qu’il ne faut pas oublier, et celles-ci peuvent faire toute la différence entre obtenir une entrevue ou être mis sur la pile de rejet.

La clarté est essentielle. Job Medical conseille d’utiliser des phrases courtes et des puces pour faciliter la lecture de l’information. L’entreprise souligne également l’importance de la simplicité. N’essayez pas d’être trop fantaisiste avec des œuvres d’art ou des logiciels – assurez-vous que votre CV ne ressemble pas à une affaire de style plutôt que de substance.

Le développement personnel mène-t-il à l’avancement professionnel?

Publié par LaTeam le 14 février 2018 dans Changement

Akinyemi Wale, un stratège d’affaires international bien connu, consultant, auteur, conférencier et chroniqueur de premier plan, lors d’une session extraordinaire sur le leadership personnel à Lapid Leaders Africa. Il s’est servi de son expérience pour expliquer l’importance du développement personnel en tant que composante essentielle de la réussite.

Quand vous investissez en vous, vous pouvez atterrir dans n’importe quelle partie de ce monde, vous pouvez avoir besoin de commencer à partir du point zéro plusieurs fois, mais vous réussirez toujours. Cela m’ a rappelé un principe selon lequel les juifs vivent et qui est mis en évidence dans le livre Jewish Phenomenon écrit par Steven Silbiger: « Comprendre que la vraie richesse est portable, c’est la connaissance« .

1. la connaissance c’est de l’or

Le développement personnel est souvent sous-estimé. Dans un monde où nous sommes pris dans l’accumulation de richesses physiques, nous devons toujours savoir qu’il y a une corrélation directe entre le savoir et la croissance. Même quand on cherche un emploi, la question la plus importante à se poser n’est pas: qu’est-ce que j’obtiens? Vous devriez plutôt vous demander ce que je deviens. Earl Shoaff aurait dit: »Si vous voulez être riche et heureux, apprenez à travailler plus dur sur vous-même que vous ne faites votre travail ».Le fait d’acquérir plus de connaissances grâce à des cours de courte durée et à des séminaires spécialisés pourrait être le facteur déterminant qui vous guidera vers le succès. L’entreprise LIDL a intégré le concept aux formations de ses salariés.

2. l’avancement des compétences est inestimable

Avoir plus que ce que vous avez, devenir plus que vous êtes. Le marché du travail est exigeant. Seuls ceux qui sont capables d’investir en eux-mêmes ont une longueur d’avance. Prendre du temps pour développer vos compétences est un investissement important dans votre développement personnel. Qu’il s’agisse d’écrire, de coder ou même de vendre en combinant des compétences douces et dures, vous augmentez toujours vos chances de succès. Cependant, avec chaque compétence, un rafraîchissement est nécessaire pour rester à jour.

3. La sociabilité est essentielle au développement

Il y a un dicton commun selon lequel vous êtes aussi bon que la somme de 5 personnes que vous fréquentez. Lorsque vous commencez à investir dans votre développement, vous commencez à rencontrer d’autres personnes extraordinaires qui vous poussent à vos limites. La loi de l’attraction énonce l’énergie que vous émettez, c’est ce que vous attirez. On peut en dire autant du type de personne que vous êtes. Vous voulez attirer le succès ou l’échec?

4. l’investissement en vous-même portera toujours dividende

Bien que vous ne devriez jamais laisser l’argent être votre force motrice pour poursuivre votre développement personnel, le développement personnel aura toujours un impact sur votre revenu. L’obtention d’un prêt HELB pour investir dans vos études pourrait libérer votre potentiel.

Investir en soi-même est l’un des investissements les plus sûrs que vous ferez jamais!

Comprendre et appréhender le silence

Publié par LaTeam le 31 janvier 2018 dans Bonheur

« Le silence est un véritable ami qui ne trahit jamais. » comme disait Conficius

Une nouvelle ère

Nous avons parcouru beaucoup de chemin depuis l’époque où nous passions notre temps à lire des livres, à jouer dehors ou à nous promener tranquillement. Nos vies sont devenues plus rapides, plus méthodiques, plus axées sur les buts et plus contraignantes. Nous nous levons tôt et allons travailler, passons la majeure partie de notre temps au bureau, nous rentrons à la maison, nous dînons, regardons la télévision, regardons nos nouvelles sur les médias sociaux, puis nous retournons au lit et le cycle continue. Lire la suite de « Comprendre et appréhender le silence » →

3 tendances Management à surveiller en 2018

Publié par LaTeam le 26 janvier 2018 dans Changement

Chaque nouvelle année est l’occasion de jeter un regard rétrospectif sur l’année passée et de tirer les leçons des expériences pour mieux se préparer à l’avenir.
Par exemple, en 2016, Carrefour est en baisse mais les géants de la distribution anglo-saxons progressent dans le classement mondial du palmarès que publie le cabinet conseil Deloitte. Pour certains, c’était inattendu. En résumé, les sept premiers distributeurs sont américains, exception faite de la quatrième place occupée par le propriétaire allemand de la marque Lidl.
Quelles sont les grandes tendances du management en 2018 ? Quel est l’avenir du marché mondial des logiciels de gestion des ressources humaines ? – Croissance, dernières tendances et prévisions 2022.

Les logiciels de management

Questale a publié une recherche actualisée mettant en évidence le segment Global Human Resources Management Software
Le rapport plonge profondément dans la dynamique du logiciel de gestion globale des ressources humaines en fournissant des aperçus utiles et uniques. L’information est partagée de façon précise et structurée, ce qui donne aux cadres et aux dirigeants une image précise du mouvement du marché à venir. Le document utilise un certain nombre de monographies, de diagrammes circulaires et de graphiques à barres pour fournir des données qui peuvent être utilisées pour déduire les dernières tendances de l’industrie.

L’immersion des cadres dans les starts-ups

Pour accompagner la digitalisation de leurs métiers, les grands groupes mettent en place diverses stratégies. Certains rachètent des startups, d’autres mélangent les compétences de digital natives avec celles de professionnels aguerris… Exemple avec les initiatives de grands groupes qui ont mis qui au point un programme immersif pour former ses futurs cadres dirigeants aux méthodes innovantes des startups.

Développer le sentiment d’appartenance

L’exemple avec LIDL soucieux de sa marque employeur, qui multiplie les initiatives pour développer le sentiment d’appartenance des salariés. Au siège, François Leroux vante la bibliothèque participative, les différentes espaces de vie mis à disposition du personnel et sa salle de sport dernier cri. Au sein du groupe, l’ensemble des employés est sollicité tous les deux à trois ans afin de mettre en place des plans d’actions adéquats.

La satisfaction de parler une langue étrangère par Stéphane Demazure

Publié par LaTeam le 24 janvier 2018 dans Motivation

Stéphane Demazure vous a parlé dans plusieurs articles sur son blog de l’utilité de parler une ou plusieurs langues étrangères (pour voyager, au niveau professionnel etc). Mais aujourd’hui, il va évoquer un autre aspect de cet apprentissage : la satisfaction personnelle que cela procure. En effet, qu’il s’agisse de l’apprentissage (qui peut s’avérer très ludique) ou de la maîtrise parfaite de la langue, l’on peut en tirer une grande satisfaction et un réel bonheur.

L’apprentissage, des moyens ludiques

Le mot « apprentissage » peut ne pas se marier au terme « ludique » au premier abord, n’est-ce pas ? Pourtant, il existe de nombreux moyens agréables d’étudier et pratiquer une langue étrangère, rappelle Stéphane Demazure, lui-même étudiant dans ce domaine (anglais et japonais). Regarder des films en version originale (sous-titrés ou non selon votre niveau), rencontrer des étrangers et tisser des liens avec eux, lire des livres (là encore cela dépend de votre niveau) dans la langue apprise sont autant de moyens ludiques pour apprendre une langue étrangère. Ou tout du moins plus ludiques que de « bachoter » des listes interminables de vocabulaire même si cela constitue une étape importante dans l’apprentissage.

L’importance de la motivation, rappelle Stéphane Demazure

Si apprendre telle ou telle langue représente pour vous un fardeau, il est bien entendu déconseillé de s’y atteler. Toutefois, certaines personnes comme Stéphane Demazure (d’où le choix de son cursus en Langues Etrangères Appliquées) se passionnent pour les langues étrangères et/ou les voyages, ce qui rend la motivation d’autant plus grande. Passion et curiosité sont là les maîtres mots de la motivation dans le processus d’apprentissage.

Changer ses habitudes peut également être source de motivation, aussi curieux que cela puisse paraître : consacrer une heure ou une demi-heure par jour à l’apprentissage par exemple au lieu de regarder la TV ou lire un livre dans votre langue maternelle. L’idéal est bien sûr de s’y consacrer au moment où vous avez le plus d’énergie : l’apprentissage ne s’en fera que plus vite, rappelle Stéphane Demazure.

La langue étrangère, une véritable valeur personnelle

Une fois l’apprentissage réussi et la langue acquise, ou si vous vous considérez bilingue (quoique cette notion reste encore controversée), vous ressentirez une profonde satisfaction.

Après tout, comme dit le proverbe, après l’effort le réconfort ! Vous serez à l’aise dans le(s) pays de la langue apprise, pourrez vous renseigner sur la culture du/des pays en lisant en version originale, vous faire des amis étrangers, et prétendre à un salaire meilleur suivant votre orientation professionnelle. Une exemple : dans le domaine de la traduction, maîtriser une langue considérée comme « rare » constitue un atout indéniable qui vous fera gagner de nouveaux clients !

Mais outre l’aspect financier, la maîtrise d’une ou plusieurs langues étrangères vous valorise et vous fait vous sentir plus « puissant ». Attention cependant à ne pas tomber dans le mépris vis-à-vis des jeunes apprenants ! Vous pourrez au contraire les aider en leur donnant des pistes, voire des cours (que vous soyez enseignant ou non), ce qui contribuera à améliorer votre relation avec les autres, rappelle Stéphane Demazure.

Enfin, il est souvent dit que maîtriser une ou deux langues étrangères facilite l’apprentissage de nouvelles langues : on arrive là dans un cercle vertueux ou l’apprentissage devient un véritable plaisir, devient plus rapide, plus fluide et plus ludique !