Comment avoir un cuir chevelu en bonne santé ?

Divers problèmes peuvent affecter le cuir chevelu. Il peut être endommagé, devenir sec, irritant et squameux. Dans les cas graves, une personne peut développer des affections cutanées  ou subir une perte de cheveux. Mais des cheveux sains et beaux commencent par un cuir chevelu sain. Une bonne règle consiste à prendre soin de votre cuir chevelu de la même manière que vous vous occupez de votre visage.

Lire la suite de « Comment avoir un cuir chevelu en bonne santé ? »

Comment se remettre rapidement d’une fracture ?

fracture

Mauvaise chute, ostéoporose, accident, etc. les causes d’une fracture peuvent être nombreuses. En effet, elle n’épargne personne, qu’on soit jeune ou moins jeune. Et la guérison d’une fracture peut prendre du temps. Toutefois, il existe des moyens pour accélérer le processus en tenant compte de nombreux facteurs comme l’âge, la santé, la nutrition, le flux sanguin et la qualité de la prise en charge thérapeutique.

Fracture, comprendre ce que c’est

La fracture consiste en la rupture traumatique d’un élément osseux. Les localisations peuvent être aussi nombreuses que le nombre d’os qui composent le corps humain, tout comme les causes qui sont aussi importantes.

Il peut aussi s’agir d’une fracture du poignet, du col du fémur, parmi les plus fréquentes qui arrivent en France. Il y a aussi les fractures des os de l’avant-bras comme le radius et le cubitus, les fractures du bassin, des vertèbres, des côtes, des os longs de la jambe ou encore des os du crâne.

Une fracture peut être plus ou moins grave selon sa localisation, son déplacement et ses conséquences. On connaît par exemple la fracture ouverte lorsqu’un fragment d’os traverse la peau. Elle se détecte généralement par un examen radiographique. Pour la guérir, il faut immobiliser la partie concernée afin de réunir les deux extrémités de l’os brisé et permettre sa régénération naturelle.

Les différents traitements

Afin de rétablir l’os dans sa position d’origine, il est nécessaire de le réparer. Lorsqu’il s’agit d’une fracture déplacée, le traitement consiste à remettre les fragments de l’os. Dans ce cas-là, on parle d’immobilisation effectuée à l’aide d’un plâtre ou d’une attelle. Cela permet de maintenir les fragments dans une position convenable et constante.

Afin de résorber la fracture, il est également possible de prescrire une ostéosynthèse. C’est une intervention chirurgicale effectuée sous anesthésie générale qui consiste à remettre en place les os et ainsi assurer sa régénération naturelle et favoriser sa consolidation. Ce type d’intervention est surtout pratiqué lors de fractures multiples ou complexes. Généralement, après une telle blessure, il y a nécessité absolue d’une période de convalescence. Cela peut ainsi prendre de plusieurs semaines à plusieurs mois. L’utilisation de fauteuil roulant peut être nécessaire. On peut aussi utiliser une canne ou encore des béquilles.

Accélérer la réparation d’une facture

Aller chez un ostéopathe permet au corps de retrouver son équilibre originel après un traumatisme. Lorsqu’il s’agit d’un traumatisme tel que celui dont on parle en ce moment, le corps et le psychisme peuvent se retrouver déséquilibrés. L’ostéopathie permet de résoudre ce déséquilibre. Elle intervient en effet pour améliorer ce qui reste du traumatisme, principalement les douleurs, les tensions ou les gênes ressenties.

La visite chez l’ostéopathe se fait bien évidemment après un bilan complet chez un docteur. C’est à partir de cette base qu’il pourra travailler puisqu’il s’agit d’un complément de soins.

On parle aussi plus généralement d’une thérapie manuelle non invasive et surtout non médicamenteuse. Pour cela, le praticien se base sur différents éléments comme les capacités d’étirement et de mouvement, la santé des articulations, des ligaments et des tissus pour proposer un plan de traitement adéquat.

Parent semi-dépendant : vers quel établissement se tourner ?

Le risque de dépendance grandit avec l’âge. Les troubles physiques et psychiques de la personne s’installent de plus en plus. De nombreux établissements accueillent les personnes semi-dépendantes c’est-à-dire en perte d’autonomie partielle, ou dépendantes pour leur aider dans le quotidien et leur offrir une vie meilleure.

Qu’est-ce qu’un parent semi-dépendant ?

Lorsqu’une personne perd petit à petit son autonomie, elle devient semi-dépendante. Cette situation est souvent due à des dégradations physiques ou psychiques liées au vieillissement. Avec l’âge, elle va s’aggraver jusqu’à une perte totale d’autonomie. Tout le monde doit y passer.

La personne semi-dépendante aura du mal à assurer toute seule certains actes de la vie quotidienne comme s’habiller, se nourrir, se déplacer, etc. Elle doit partiellement dépendre d’une autre personne pour y arriver. Il se pourrait même qu’elle perde petit à petit la mémoire et oublier des choses importantes à faire comme prendre ses repas, etc.

Ce besoin en assistance régulière demande toute l’attention de la famille. Pourtant, avec les responsabilités professionnelles et familiales auxquelles on ne peut pas échapper, il arrive que la personne âgée soit laissée seule pendant un moment. Elle court de nombreux risques, en particulier à la chute pouvant aggraver sa situation.

Quels sont les types d’établissement pouvant prendre en charge un parent semi-dépendant ?

La prise en charge d’un parent semi-dépendant est une obligation pour chacun de nous. C’est pourtant un bouleversement auquel personne n’est jamais vraiment préparé. Il arrive un moment où nous devons passer le relais et faire appel à l’aide de professionnels dans le domaine comme Les Jardins d’Astrée. Par ailleurs, cela diminuera les risques auxquels la personne âgée pourra faire face au moment où elle reste seule à la maison.

Différents types d’établissements existent actuellement, ils peuvent prendre en charge ces personnes sujettes à une perte d’autonomie. Il y a notamment les établissements de long séjour médicalisés qui sont rattachés à un hôpital, les EHPAD ou Établissements d’hébergement pour personnes âgées dépendantes et les maisons de retraite non conventionnées.

Quel établissement choisir pour un parent semi-dépendant ?

Pour un parent semi-dépendant, la meilleure solution serait d’opter pour une maison de retraite médicalisée qui lui apportera tous les soins et l’assistance dont il aura besoin. C’est dans son propre intérêt. Là bas, il sera entouré de monde qui s’occupera de lui en permanence et avec qui il partagera une vie sociale riche. Il courra moins de risque que de rester seul à la maison malgré que la famille soit là de temps en temps.

Dans la plupart du temps, le parent pourra le prendre mal et le considérer comme un abandon ou pire une exclusion.

Pourtant, ces maisons de retraite pourront lui permettre de se réinvestir dans une toute nouvelle vie et même de regagner une certaine autonomie grâce aux différentes activités qu’elles proposent pour améliorer l’épanouissement physique et psychique des personnes semi-dépendantes.

Au sein de ces établissements, ils seront bien en sécurité et bénéficieront d’une aide spécifique selon leurs besoins c’est-à-dire leur degré de perte d’autonomie.

Les qualités à acquérir pour devenir un bon vendeur porte à porte

Ranger France, vente à domicile et télévente

Le « VRP », Voyageur Représentant Placier, plus connu sous le nom de vendeur à domicile, démarche les clients à leur domicile afin de les inciter à acheter un produit ou un service déterminé.

La vente et la prospection constituent les domaines les plus redoutables du monde du commerce. Et pour devenir un très bon vendeur à domicile, le savoir-être ne suffit pas.

L’expérience et la pratique demeurent le meilleur moyen pour acquérir toutes les qualités et techniques essentielles à un homme de terrain performant.

Les missions du professionnel en vente

Ranger France, vendeur porte à porte
Vendeur VRP porte à porte, quelles qualités

Pour devenir un parfait VRP, la première étape consiste à connaître ses missions et tâches.

L’objectif du VRP est de vendre.

Une tâche qui peut sembler assez simple de prime abord mais qui s’avère en réalité très délicate. En effet, pour convaincre une personne d’acheter un produit ou un service, il faut savoir adapter ses qualités commerciales et les techniques de vente à la personnalité de chacun.

Une prospection-type d’un professionnel de la vente terrain démarre par le choix préalable d’une zone puis par le démarchage physique des prospects résidentiels et professionnels habitant/travaillant dans ce secteur. Le vendeur ne doit pas hésiter à revenir sur ses pas pour tenter d’entrer en contact avec un prospect absent lors de son premier passage, ce qui nécessite beaucoup d’organisation.

Les commissions

Le commercial terrain est souvent rémunéré à la commission, ce qui présente de nombreux avantages, notamment la garantie d’un salaire à la hauteur de ses performances. Chaque commercial adapte ainsi son rythme de prospection à ses besoins financiers. Chez Ranger France, le mode de rémunération est identique à celui des commerciaux : 100% variable. Les commissions proposées par Ranger sont d’ailleurs généralement les plus élevées du marché.

Afin de convaincre son prospect et réussir sa vente, le vendeur doit faire preuve de qualités de conviction. Pour y parvenir, il doit connaître parfaitement les produits et/ou les services présentés aux clients ainsi que la société qu’il représente.

Les qualité nécessaires pour réussir dans la vente à domicile

La qualité primordiale pour réussir dans la vente directe, c’est l’aisance relationnelle : un excellent sens relationnel reste l’arme fatale de les bons agents commerciaux. Mais pas seulement.

A cela s’ajoutent une bonne élocution et surtout une excellente expression orale pour convaincre plus facilement le client. La force de persuasion est une arme importante pour réussir dans cette profession.

Le commercial doit également connaître parfaitement les produits et services qu’il propose. En effet, en maîtrisant parfaitement son sujet, le vendeur aura toutes les cartes en main pour convaincre honnêtement son client d’acheter ou souscrire aux offres présentées.

Le commercial doit de même soigner son apparence. En effet, la première impression est la plus importante, et constitue un gage de confiance pour le client. Cela constitue d’ailleurs l’un des piliers de la formation Ranger.

Un bon commercial doit aussi savoir gérer son stress et faire preuve de flegme afin de faire face à des situations parfois compliquées.

Enfin, un bon sens de l’organisation est obligatoire.

Ainsi, malgré ces difficultés et les nombreuses qualités requises pour devenir un bon commercial terrain, la vente directe est une école de formation fondamentale pour tous ceux qui souhaitent apprendre à se surpasser et à progresser rapidement dans le secteur de la vente.

 

Les bienfaits de la graisse à traire

Il paraît que le bronzage apporte de nombreux bienfaits sur le corps mais que du bien-être également pour l’esprit. Certes, pour accélérer le bronzage, une huile de bronzage marche à tous les coups. Seulement voilà, toutes les huiles lancées sur le marché ne sont pas adaptées à tout type de peau. Néanmoins, on gagne plus que le bronzage avec une graisse à traire. Découvrons les avantages.

Lire la suite de « Les bienfaits de la graisse à traire »

Soulager son mal de dos au bureau, les conseils à adopter

Faisant partie des douleurs qui touchent le plus les employés actuellement, le mal dos est certainement connu pour être le mal du siècle. En effet, comme on passe la plupart de notre temps à nous asseoir tout en nous sédentarisant davantage, on favorise la formation des douleurs lombaires. Alors, pour vous aider, voici quelques solutions visant à soulager ce problème.

Bouger le plus possible

Pour éviter que votre dos ne subisse toute la tension que votre corps ait accumulée, pensez à effectuer des exercices pour vous dégourdir le corps après quelques heures de positions assises. Cela vous évitera d’empirer la situation et de devoir cesser toute activité professionnelle. En effet, effectuer des exercices même pendant vos heures de travail vous permettra de tonifier vos muscles et d’éviter que des douleurs chroniques ne s’installent au niveau de votre corps.

Choisir un siège adapté à votre besoin

Un siège ergonomique est parfait pour soulager le mal au bas du dos surtout pour les personnes qui passent des heures derrière leur bureau. Pour cela, veuillez miser sur un coussin à mémoire de forme mais aussi une chaise de bureau réglable. Ce type de chaise vous permettra de maintenir votre dos en posture dressée ; évitant ainsi les risques de douleur lombaire et autres.

Evitez les chaises qui vous peuvent vous enfoncer et qui exercent des pressions au niveau de votre dos et de votre fessier. Prenez le temps de vérifier la qualité de l’assise en vous renseignant auprès de votre revendeur. Il se fera un plaisir de vous aider à trouver le matériel qui vous conviendra le mieux.

Voilà quelques conseils que vous pourrez appliquer si vous souhaitez soulager votre mal de dos. Il existe également d’autres gadgets qui vous permettront d’optimiser le confort de votre chaise de bureau.